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Tout sur le karaté
Comment progresse-t-on en karaté ?
L'apprentissage du karaté se fait par niveaux. Ces niveaux sont représentés par des ceintures de différentes couleurs. Les niveaux avant la ceinture noire sont appelés "kyu". Dès la ceinture noire, nous parlons de "dan".
Au Samouraï Karaté Club, les ceintures peuvent être obtenues lors d'un passage de grade (ou examens) qui, jusqu'à la dernière ceinture brune (1er kyu), peut être passé directement au club. La ceinture noire est généralement passée devant la Commission technique d'une des sections de la Fédération suisse de Karaté.
Dans notre club, le pratiquant peut se présenter au maximum, selon le niveau, par année, à :
- 2 passages de grade pour les adultes (décembre et juin),
- 3 passages de grade pour les enfants (novembre, mars et juin).
L'élève doit alors présenter lors de son examen du kihon, un kata imposé (cf ci-dessous), un kata choisi (tokui kata) et du kumite.
S'il réussit son passage de grade, l'élève se verra remettre un certificat attestant de son grade et celui-ci sera indiqué dans le passeport ( exemple de certificat de grade du SKC)
Tous les pratiquants d'art-martiaux ont pour but l'obtention de la fameuse ceinture noire, symbole de réussite en la matière. Mais il faut savoir que l'apprentissage et la connaissance du karaté ne débute réellement qu'une fois l'examen de la ceinture noire réussi. Etre autorisé à porter une ceinture noire ne doit pas être uniquement un but en soi. Cela doit être considéré comme le début de l'apprentissage du karaté et comme un accès à la connaissance réelle du karaté.
La ceinture noire doit donc être méritée par un long et dur travail, des efforts soutenus et une assiduité constante dans l'apprentissage du karaté.
Vous trouverez ci-dessous, dans l'ordre chronologique, tous les niveaux d'apprentissage (ceintures) ainsi que le kata et la forme de kumite à connaître pour réussir son passage de grade.
Grade
Couleur de la ceinture
Kata à connaître
(Cliquez sur le lien pour voir la vidéo)
Kumite à connaître
9e kyu
Blanche
Aucun
Aucun
9e kyu +
Jaune-blanche*
Taikokyu shodan
Aucun
8e kyu
Jaune
Aucun
8e kyu +
Jaune-orange*
-
Aucun
7e kyu
Orange
Gohon kumite
7e kyu +
Orange-verte*
-
Gohon kumite
6e kyu
Verte
Gohon kumite
Sanbon kumite
6e kyu +
Verte-bleue*
-
Gohon kumite
Sanbon kumite
5e kyu
Bleue
Gohon kumite
Sanbon kumite
Ippon kumite
5e kyu +
Violette*
-
Gohon kumite
Sanbon kumite
Ippon kumite
4e kyu
Bleue-brune
Gohon kumite
Sanbon kumite
Ippon kumite
3e kyu
Brune
Gohon kumite
Sanbon kumite
Ippon kumite
Jyu ippon kumite
2e kyu
Brune
Gohon kumite
Sanbon kumite
Ippon kumite
Jyu ippon kumite
Jyu kumite
1er kyu
Brune
Gohon kumite
Sanbon kumite
Ippon kumite
Jyu ippon kumite
Jyu kumite
1er dan
Noire
Gohon kumite
Sanbon kumite
Ippon kumite
Jyu ippon kumite
Jyu kumite
*uniquement pour les enfants